班撒帕爾特金柚木渡假村 - 普吉 (及鄰近地區)

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商品訊息描述:

主要設施

  • 4 間客房
  • 室外游泳池
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 野餐區
  • 烤肉架
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 普吉幻多奇 (1.8 公里)
  • 蘭辛格海灘 (3.2 公里)
  • 素林海灘 (4.7 公里)
  • 卡馬拉海灘 (2 公里)
  • 海嘯紀念碑 (2.2 公里)

闔家歡樂

  • 微波爐
  • 電冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立用餐區
  • 免费盥洗用品
  • 花園


商品訊息簡述:

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(中央社記者張榮祥台南5日電)高血壓逐漸年輕化,台南市立安南醫院表示,國人高血壓、高血糖、高血脂的三高控制率低於三成,若三高中出現一高,就得趕快設法控制其他二高。

統計顯示,國人十大死因中,和代謝症候群相關的死亡率高達35.7%,也就是每4名死亡者中,就有1人死於三高相關疾病。

台南市立安南醫院心臟內科醫師陳韋廷說,高血壓逐漸年輕化,糖尿病患者罹患高血壓的機率是非糖尿病者的2倍。血糖超過標準值可能造成糖尿病,糖尿病可能引發腦中風、心血管疾病及腎臟病變等併發症。

血壓與血脂的關係密切,血膽固醇值越高,得到冠狀動脈心血管疾病的危險性越高。

陳韋廷表示,三高會交互影響,若想有效控制三高,必須了解自己的健康數值,抽血檢查,且要遵照醫師指示,按時服用藥物,讓血液檢查相關指標控制在目標值內。

另外,要和營養師共同協商飲食計畫,遵從飲食原則,限制熱量,維持理想體重,戒煙、避免飲酒過量,且要規則運動,維持每天至少3次,每次至少10分鐘的運動。1050705



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